Kursdaten
Juli 2020
Einzelstunden Vereinbarung möglich!
Ich habe Ende Juli noch freie Termine für Einzelstunden Jin Shin Jyutsu oder Cantienica. Wer will noch? :-)
August 2020
Im August finden ausschließlich Einzelsitzungen statt. Nur nach Vereinbarung.
September 2020
Kein Strömabend im September!
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Trainingsstart am 13. September - 1 Tag vor Schulbeginn - Buchung ab jetzt möglich!!!
Zeiten:
Montag 8.00 Uhr
Montag 9.15 Uhr
Mittwoch 18.00 Uhr
Donnerstag 8.00 Uhr
Donnerstag 9.15 Uhr
Donnerstag 18.00 Uhr
Sonntag 19.00 Uhr
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Achtung, neuer Termin!
Freitag, 18. September, 15.00 bis 18.00 Uhr, in meinem Kursraum in Frastanz
Workshop Rücken
Die Zahlen, wie viele Menschen unter Rückenschmerzen leiden, sind erschreckend hoch. An diesem Nachmittag werden in einer kleinen Gruppe, individuell für die angemeldeten Personen zugeschnitten, Übungen und Zusammenhänge erarbeitet. Die Übungen sind sehr präzise und helfen mir, meinen Körper schmerzfrei(er) bewegen zu können und bringen Verständnis für Haltung und Aufrichtung im Alltag. Infos zur ganzheitlichen Körperarbeit findest du hier.
Mitzubringen: bequeme Kleidung (Leggins, T-Shirt, Socken), evtl. Trinkflasche
Schriftliche Unterlagen für zuhause bekommst du mit. Eine kleine Stärkung bereite ich vor.
Beitrag: € 105,- Anmeldung erforderlich! Wenig Plätze!
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Donnerstag, 24. September, 20.00 bis 22.00 Uhr, in meinem Kursraum in Frastanz
HERBST - Ein Kursabend mit "Strömen"
Ein JIN SHIN JYUTSU Selbsthilfekursabend rund um Körper, Geist und Seele im Herbst. Mit Erlernen von Selbsthilfegriffen und Zusammenhängen, Praxis und Zeit für Fragen. Der Herbst ist Ernte und Rückzug zugleich. Deshalb werden auch emotionale Themen an diesem Abend besprochen, welche Griffe uns helfen, uns auf das "Loslassen" einzulassen, Atmung und Ausscheidung. Es wird wieder spannend. Wieder: keine Vorkenntnisse nötig und für Fortgeschrittene gleichermaßen interessant!
Mitzubringen: Decke, Kissen, Matte, Schreibzeug
Beitrag: €30,- Anmeldung erforderlich!
Oktober 2020
Montag, 5. Oktober, 19.30 Uhr im Konsumsaal in Göfis
Strömabend
Wir entdecken (und frischen auf) Zusammenhänge der Energiebahnen in unserem Körper, es ist Zeit für Fragen und wir "strömen" uns gegenseitig unter Anleitung an der Liege. Ein genussvoller Abend, entspannend und mit wertvollen Infos. Ersetzt keinen Selbsthilfekurs.
Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken
Keine Anmeldung und keine Vorkenntnisse nötig.
Unkostenbeitrag: Spende nach eigenem Ermessen.
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Freitag, 9. Oktober, 9.00 bis 17.00 Uhr, Bildungshaus Batschuns
Kinder mit Strömen begleiten
An diesem Kurstag erlernen die TeilnehmerInnen einfache Selbsthilfegriffe aus der Kunst des Jin Shin Jyutsu, um im Alltag mit Kindern jeden Alters Hilfestellung "zur Hand" zu haben. Als Eltern, Großeltern oder pädagogisch Tätige sind Sie herzlich eingeladen! Genauere Infos und auch Anmeldung bitte ausschließlich über das Bildungshaus Batschuns.
November 2020
Montag, 2. November, 19.30 Uhr im Konsumsaal in Göfis
Strömabend
Wir entdecken (und frischen auf) Zusammenhänge der Energiebahnen in unserem Körper, es ist Zeit für Fragen und wir "strömen" uns gegenseitig unter Anleitung an der Liege. Ein genussvoller Abend, entspannend und mit wertvollen Infos. Ersetzt keinen Selbsthilfekurs.
Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken
Keine Anmeldung und keine Vorkenntnisse nötig.
Unkostenbeitrag: Spende nach eigenem Ermessen.
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Mittwoch, 18. November, 20.00 bis 22.00 Uhr, in meinem Raum in Frastanz
WINTER - Ein Kursabend mit "Strömen"
Ein JIN SHIN JYUTSU Selbsthilfekursabend rund um Körper, Geist und Seele im Winter. Mit Erlernen von Selbsthilfegriffen und Zusammenhängen, Praxis und Zeit für Fragen. Die kalte und lichtärmere Jahreszeit Winter bringt Herausforderungen für Psyche und Immunsystem mit sich, die Muskulatur braucht vielleicht etwas mehr Unterstützung und Wetterwechsel mit Föneinbrüchen machen uns zu schaffen. Das werden Themen dieses Abends sein.
Wieder: keine Vorkenntnisse nötig und für Fortgeschrittene gleichermaßen interessant!
Mitzubringen: Decke, Kissen, Matte, Schreibzeug
Beitrag: €30,- Anmeldung erforderlich!
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Freitag, 20. November, 9.00 bis 17.00 Uhr im Bildungshaus Batschuns
Eltern sein ist nichts für Feiglinge
zusammen mit Andrea Anwander
Als Familie zu leben, in welcher Konstellation auch immer, bedeutet, gefordert zu sein mit all meinem Sein. Ich als Elternteil gehe in Resonanz mit dem, was mein Kind, klein oder groß, beschäftigt - was es glücklich, wütend oder traurig macht, was der Alltag an Stress-Situationen mit sich bringt. An diesem Tag nehmen wir uns Zeit, innezuhalten und aufzutanken. Durch Meditationen, Atemübungen, Tanz, Körperarbeit und Strömen kommen wir in Kontakt mit unserer inneren Anbindung und erspüren einen Raum, aus dem wir ständig neu und authentisch in Beziehung gehen - zu unseren Kindern, Partnern, zur Welt - mit allem, was jetzt gerade ist.
Infos und Anmeldung im Bildungshaus!
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Donnerstag, 26. November
Interner Workshop für den Krankenpflegeverein Rankweil
Entspannende und stärkende Übungen für eine schmerzfreie Haltung im Pflegeberuf.
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Achtung! neuer Termin! Und letzter Workshop in meinem Studio in Frastanz!
Freitag, 27. November von 15.00 bis 18.00 Uhr, in meinem Raum in Frastanz
Workshop Beckenboden
In unserem Becken ist ein Muskelteppich, der wie ein stabiler Schrankboden unserem Körper Aufrichtung und Stabilität, Vernetzung und Bewegungsfreiheit ermöglicht. Die Übungen der ganzheitlichen Körperarbeit sind präzise und werden an diesem Vormittag in einer kleinen Gruppe genau erlernt. Schriftliche Unterlagen helfen zuhause, die Übungen ohne Anleitung zu machen. Der Workshop richtet sich an Interessierte jeden Alters und Geschlechts. Mehr Beweglichkeit, Stabilität und genüssliche Entspannung für den unteren Rücken inklusive. Auch zur Rückbildung geeignet.
Mitzubringen: Leggins, T-Shirt, Socken, Trinkflasche
Beitrag: €105,- Anmeldung erfolderlich! Wenig Plätze!
Dezember 2020
Montag, 14. Dezember, 19.30 Uhr im Konsumsaal in Göfis
Strömabend
Wir entdecken (und frischen auf) Zusammenhänge der Energiebahnen in unserem Körper, es ist Zeit für Fragen und wir "strömen" uns gegenseitig unter Anleitung an der Liege. Ein genussvoller Abend, entspannend und mit wertvollen Infos. Ersetzt keinen Selbsthilfekurs.
Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken
Keine Anmeldung und keine Vorkenntnisse nötig.
Unkostenbeitrag: Spende nach eigenem Ermessen.
Jänner 2021
Samstag, 30. Jänner 2021 von 9.00 Uhr bis 17.00 Uhr im Bildungshaus Batschuns
Neujahrsempfang für Körper, Geist und Seele
Ein Tag für mich, um mir selbst im Winter eines neuen Jahres etwas Gutes zu tun. Mit Hilfe von JIN SHIN JYUTSU können wir uns körperlich, geistig und seelisch ausbalancieren. Ob ich das "Strömen" schon kenne oder an diesem Tag das erste Mal erfühlen darf, wir genießen einen Tag Ruhe und Entspannung. Mit strömen, schönen Texten, Stille, gutem Essen. Um das Jahr in unserem Körper, in unserem Geist und in unserer Seele willkommen zu heißen!
Informationen und Anmeldungen nur direkt über das Bildungshaus!!!